Ein Training. Jede Bewegung. Ein Rhythmus.
Timer, Kraftprogramme, Mobility, Pilates und Ernährung in einem Premium-Werkzeug — für Leute, die ernsthaft trainieren und ihren Fortschritt gerne tracken. Ein Abo statt vier.
v0.1.2 · Was ist neu?
Dein Training. Dein Rhythmus.
Du trainierst mit drei, vier Apps parallel.
Hier ein Intervall-Timer, dort ein Kraft-Logbuch, dazu eine Mobility-App, ein Kalorien-Tracker. Vier Abos, vier Designs, null Überblick. Kadence vereint alles auf einem Primitiv: ein Workout ist eine geordnete Liste von Schritten.
In jeder Kategorie tief. Nicht überall flach.
Timer & Baukasten
Ein Baukasten für jedes Workout-Format.
Kraft & Pläne
Ein ernsthaftes Logbuch. Programme in Arbeit.
Der Player
Hände frei. Augen frei. Einfach trainieren.
Fertige Workouts
Loslegen statt erst bauen.
Mobility, Pilates & Recovery
Die leise Hälfte ernsthaften Trainings.
Ernährung
Mahlzeiten in Sekunden tracken.
Ziele
Ein Ziel, das wartet — keins, das mahnt.
Apple Watch & Health
Dein Handgelenk. Deine Daten.
Die Workouts sind schon drin.
Kein Baukasten mit leerem Bildschirm: Mobility-Routinen, HIIT-Zirkel, Pilates-Sequenzen, Sprungtraining, isometrisches Halten und die Named Benchmark-WODs — jedes davon ein vollständiges Workout, das der Player Schritt für Schritt führt. Von vier Minuten bis vierzig.
So fühlt sich das an.
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Workout finden
Kraft, Mobility, HIIT oder sieben Minuten — eine Liste, ein Tipp.
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Ganze Einheit
Aufwärmen, WOD und Cooldown in einem Zug — Kraft Satz für Satz geloggt.
Mehr dazu → -
Ernährung und Tag
Kalorien, Makros, Kalender und Ziele — ohne zweite App.
Mehr dazu →
So sieht das aus.
Deine Trainingsdaten bleiben auf deinem Gerät.
Kadence ist offline-first: Training, Logbuch, Verlauf und Statistik funktionieren ohne Netz und ohne Konto, und deine Trainingsdaten kommen nur auf unsere Server, wenn du das optionale Sichern in der Cloud einschaltest. Von sich aus verbindet sich die App nur, um dein Abo und Updates zu prüfen, neue Katalog-Inhalte zu laden und einmal am Tag Nutzungszahlen ohne dauerhafte Kennung zu senden — das kannst du abschalten. Diese Website setzt keine Cookies und lädt nichts von Dritten; Besuche zählen wir mit einem eigenen Werkzeug, ohne IP-Adressen zu speichern.
Vier Abos. Oder eins.
| Kategorie | Heute nötig | Kadence |
|---|---|---|
| Intervall-Timer & WODs | Eine Timer-App | Alle Formate + 27 Named WODs |
| Kraft-Logbuch & Pläne | Eine Kraft-App | Volles Logbuch + 5/3/1, PPL & mehr |
| Mobility & Pilates | Eine Mobility-App | 60+ Übungen, Routinen, volle Pilates-Kategorie |
| Ernährung & Barcode | Eine Ernährungs-App | Barcode-Scan für den deutschen Handel |
Funktionstiefe pro Kategorie — alles in einer App statt eine App pro Kategorie.
Keine Streaks. Keine Badges. Kein Feed.
Kadence gamifiziert dein Training nicht. Statistik nennt Fakten, Ziele sind ohne Strafe pausierbar. Wenn du eine App willst, die dich fürs Öffnen feiert, ist das hier nichts. Wenn du eine willst, die dir beim Arbeiten nicht im Weg steht: willkommen.
Fragen, beantwortet.
Was kostet Kadence?
Ein Abo, alles drin: 0,49 €/Monat als Einführungspreis bis 31. Januar 2027, danach 0,99 €/Monat für neue Abos — wer früh abonniert, behält den Einführungspreis. Die ersten 10 Tage sind kostenlos und beginnen automatisch beim ersten Öffnen der App — ohne Abo, ohne Einrichtung im App Store —, du kannst also alles ausprobieren, bevor du einen Cent zahlst.
Brauche ich ein Konto?
Nein. Die App ist ohne Konto vollständig benutzbar — es gibt keinen Anmelde-Wall. Ein optionales Konto existiert aus einem Grund: Sync, damit deine Workouts und deine Historie auf ein zweites Gerät kommen oder einen Gerätewechsel überleben. Er bleibt opt-in.
Funktioniert die App offline?
Ja — offline-first ist ein Gründungsprinzip. Training, Logbuch, Verlauf und Statistik brauchen nie ein Netz. Online-Funktionen wie Lebensmittelsuche, Teilen, Feedback und das optionale Konto mit Sync verbinden sich nur, wenn du sie nutzt; Abo-Prüfung, Update-Suche und die abschaltbaren Nutzungszahlen laufen im Hintergrund, wenn eine Verbindung besteht.
Kann ich meine Daten aus anderen Apps mitnehmen?
Vorerst nicht. Kadence startet ohne Import aus anderen Apps — Programme und Favoriten legst du direkt in der App an. Deine eigenen Daten kannst du jederzeit aus der App exportieren.
Welche Plattformen?
iPhone, mit vollwertiger Apple-Watch-App: Live-Puls und HF-Zonen, das laufende Workout am Handgelenk, Überspringen, Pause und Beenden von der Uhr, Always-On-Anzeige und Zifferblatt-Komplikation — zeitbasierte Favoriten starten sogar ohne iPhone. Dazu tiefe Apple-Health-Integration. Android ist unterwegs: Ein geschlossener Test bei Google Play wartet auf Googles Freigabe, anmelden kannst du dich schon.
Kann ich meine Daten exportieren oder löschen?
Ja. Deine Daten gehören dir — du exportierst sie jederzeit in der App. Konto und Cloud-Sicherung löschst du in der App oder ohne App per E-Mail, die lokalen Daten mit dem Entfernen der App. Was sonst wo liegt, steht in der Datenschutzerklärung.
Bereit, wenn du es bist.
Jetzt auf dem iPhone. Android-Beta: Anmeldung offen. 0,49 €/Monat, alles drin — die ersten 10 Tage kostenlos.